Réforme : quels changements pour les carrières longues ?

Que faut-il retenir de la réforme des retraites au sujet des carrières longues ? Notre experte fait le point.
  • Julia Sebo - Rédacteur et expert Neovia
  • Mis à jour le lundi 11 août 2025
Sommaire
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Le dispositif actuel de carrières longues (avant réforme)

Actuellement, le dispositif de carrières longues vise à faire partir, avant l’âge légal de 62 ans, les personnes ayant commencé à travailler tôt.  

Ainsi, deux types de carrières longues cohabitent en fonction de la date de début d’activité : 

  • Si validation de 5 trimestres avant 16 ans (4 trimestres pour les personnes nées au dernier trimestre de l’année), départ possible dès 58 ans ; 
  • Si validation de 5 trimestres avant 20 ans (4 trimestres pour les personnes nées au dernier trimestre de l’année), départ possible dès 60 ans.  

Toutefois, les intéressés doivent avoir suffisamment cotisé durant leur carrière. La durée de cotisation exigée varie en fonction de la date de naissance. 

> Pour en savoir plus sur la réforme et son impact, découvrez notre article Réforme des retraites : quels sont les changements à venir pour les futurs retraités ?

Les changements prévus par la réforme   

La commission mixte paritaire réunie le mercredi 15/03/2023 s’est mise d’accord sur le nouveau dispositif de carrière longue de la réforme des retraites. Ainsi, selon le texte adopté, tous ceux ayant commencé à travailler avant 21 ans pourront demander leur retraite après 43 années de cotisation (172 trimestres).  

L’âge de départ en carrières longues différera selon l’âge de début d’activité. Quatre systèmes vont ainsi cohabiter : 

  • Ceux ayant 5 trimestres validés avant 16 ans (4 trimestres si nés au dernier trimestre de l’année) pourront partir dès 58 ans ; 
  • Ceux ayant 5 trimestres validés avant 18 ans (4 trimestres si nés au dernier trimestre de l’année) pourront partir dès 60 ans ; 
  • Ceux ayant 5 trimestres validés avant 20 ans (4 trimestres si nés au derniers trimestre de l’année) pourront partir dès 62 ans ; 
  • Ceux ayant 5 trimestres validés avant 21 ans (4 trimestres si nés au dernier trimestre de l’année) pourront partir dès 63 ans.  

C’est sur ce texte que le gouvernent a engagé sa responsabilité, en activant l’article 49 alinéa 3 de la Constitution.  

> Pour en savoir plus sur les raisons de cette réforme des retraites, rendez-vous sur le site du gouvernement : Projet pour l’avenir du système de retraites : ce qu’il faut retenir

3 infos à retenir sur l’impact de la réforme pour les carrières longues :  

  • Le dispositif actuel de carrières longues permet de faire partir avant 62 ans les assurés ayant commencé à travailler avant 20 ans ; 
  • Le dispositif de carrières longues prévu dans la réforme permet de faire partir avant 64 ans les assurés ayant commencé à travailler avant 21 ans ; 
  • L’âge de départ anticipé à la retraite au titre des carrières longues différera selon que le début d’activité se situe avant 16 ans, 18 ans, 20 ans ou 21 ans.  

Pour des exemples concrets sur les conséquences de la réforme des retraite pour les futurs retraités, découvrez nos études de cas clients :

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Les carrières longues ont été au cœur des débats parlementaires pour l’adoption de la réforme des retraites. En effet, il s’agit d’un point central de discussion visant à contrebalancer les effets de la hausse de l’âge légal, pour les personnes ayant commencé à travailler tôt. Quels sont les nouveaux dispositifs concernant les carrières longues ?  « 

FAQ

Retrouvez les réponses aux questions les plus fréquemment posées sur la retraite classées par thématiques.

Le salaire que vous pouvez percevoir en cumul emploi-retraite dépend de votre situation.

  • Si vous bénéficiez du cumul emploi-retraite intégral (retraite à taux plein et toutes les pensions liquidées), vous pouvez percevoir un salaire sans plafond de revenus tout en continuant à toucher votre pension.
  • Si vous êtes en cumul emploi-retraite plafonné (sans taux plein), le total pension de retraite + revenus d’activité ne doit pas dépasser 160 % du SMIC ou la moyenne de vos 3 derniers salaires avant la retraite. Si ce plafond est dépassé, le montant de la pension peut être réduit.

Exemple :
Si votre pension est de 1 500 € par mois et que votre plafond de cumul est fixé à 2 800 €, vous pouvez gagner jusqu’à 1 300 € de salaire sans impact sur votre retraite. Au-delà de ce montant, votre pension sera diminuée du dépassement.

 

Oui, il est possible de retravailler chez son ancien employeur après la retraite, mais certaines règles s’appliquent.

Si vous bénéficiez du cumul emploi-retraite intégral (retraite à taux plein et toutes vos pensions liquidées), vous pouvez reprendre une activité chez votre ancien employeur  dès le lendemain de votre départ à la retraite, sans limite de revenus ni d’heures.

Si vous bénéficiez du cumul emploi-retraite plafonné (retraite à taux minoré ou avant l’âge légal), vous pouvez reprendre une activité chez votre ancien employeur après un délai de 6 mois suivant votre départ à la retraite. Une fois ce délai passé, vous pouvez travailler mais en respectant un plafond de salaire. 

Si vous reprenez une activité avant ce délai de 6 mois, votre pension de retraite peut être suspendue temporairement.

Enfin, comme pour tout cumul emploi-retraite, la reprise d’activité doit être déclarée à votre caisse de retraite.

 

Le cumul emploi-retraite permet à un retraité de reprendre une activité professionnelle tout en continuant à percevoir sa pension. Si la retraite est liquidée à taux plein, il est possible de travailler sans limite d’heures ni de revenus. En revanche, si les conditions du taux plein ne sont pas remplies, le cumul est plafonné : le total des revenus d’activité et de la pension ne doit pas dépasser 160 % du SMIC ou la moyenne des trois derniers salaires. En cas de dépassement, la pension peut être réduite.

 

Dans ce cas n’hésitez pas à nous rappeler ! Forts de notre veille réglementaire et sur la base de votre ancien dossier nous pourrons certainement vous répondre à toutes vos questions au cours d’un échange téléphonique informel.

 

Selon les situations et votre convenance, le rapport détaillé peut vous être adressé par courrier, remis en mains propres ou adressé par courriel.

Une fois le dossier entre vos mains, son contenu vous est expliqué en détail lors d’un rendez-vous dédié. L’occasion pour vous d’obtenir notre conseil et les réponses à vos questions sur votre situation particulière, afin d’avoir toutes les clés en main pour envisager votre retraite avec confiance et sérénité.

 

A réception des éléments de création de votre dossier (mandat et lettre de mission signée, copie de votre carte d’identité), vous serez contacté par notre chargé de relation client, qui sera votre interlocuteur privilégié durant toute la durée de la mission. Il se présentera, répondra à vos questions et détaillera les étapes de notre mission, que l’on peut résumer en 4 étapes :

  • Un expert réalise une 1e analyse de votre carrière et identifie toutes les anomalies. Il liste les justificatifs à rechercher pour vérifier les périodes concernées.
  • La phase de collecte des justificatifs commence, auprès de vous (BRS) ou également d’autres organismes dans le cadre d’une Expertise Préparatoire (anciens employeurs, caisses de retraite, …)
  • Une fois que tous les justificatifs pouvant être récupérés sont entre ses mains, l’Expert réalise la mission elle-même : régularisation des anomalies, recherche de dispositifs intéressants dans votre situation, rachats, projection d’estimations…
  • L’Expert rédige enfin ses conclusions détaillées sur votre situation, qui vous est présenté lors d’un rendez-vous dédié

 

Non, les assurés plus « fragiles » n’entrent pas dans le champ d’application de cette nouvelle mesure. Si vous êtes reconnu invalide avec un taux d’incapacité permanente d’au moins 50%, vous bénéficiez d’une dérogation spécifique et donc, vous ne serez pas impacté par cette nouvelle réforme.

 

La liquidation de vos retraites se fera en deux temps : la liquidation provisoire et la liquidation définitive. Vous percevrez, dans un premier temps, votre pension correspondant à vos droits calculés jusqu’au 31/12/2017 (liquidation provisoire). Puis, lorsque votre caisse aura intégré vos droits 2018, vous recevrez une notification définitive avec un paiement rétroactif (il faut généralement compter entre 6 mois et 1 an). Cette notification définitive prendra également en compte les éventuelles régularisations de points que vous aurez demandé lors de votre demande de retraite.

 

Lorsque vous poursuivez votre activité après l’âge légal de départ à la retraite et au-delà du nombre de trimestres nécessaires pour obtenir une retraite à taux plein, les trimestres que vous effectuez en plus vous permettent d’augmenter le montant de votre retraite.

Cette majoration est appelée « surcote ».

Pour chaque trimestre supplémentaire accompli après la date d’obtention du taux plein, la majoration de pension est égale à 1,25% (soit 5% par an).

 

Oui, c’est le principe du cumul emploi-retraite. Une fois que vous avez demandé à percevoir l’intégralité de vos retraites, vous pouvez tout à fait conclure un nouveau contrat de travail avec votre dernier employeur pour reprendre une activité salariée.

Si vous avez le taux plein lors de votre demande de retraite, vous pouvez conclure un nouveau contrat de travail et reprendre une activité salariée auprès de votre ancien employeur dès le lendemain de la date d’effet de vos retraites.

A contrario, si vous n’aviez pas le taux plein lors de votre demande de retraite ou que vous avez pris votre retraite avant l’âge légal au titre des carrières longues, vous devrez respecter un délai de carence de 6 mois.

A noter qu’il n’est pas nécessaire d’avoir cessé votre activité avant de demander votre retraite s’il s’agit, notamment, d’activités artistiques, littéraires, scientifiques, de spectacles, juridictionnelles occasionnelles ou assimilées.

 

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