Retraite frontalier Suisse, Belgique… comment ça marche ?

Vous êtes nombreux à vous rendre chaque matin dans un autre pays pour travailler. Mais quels sont les incidences sur votre retraite ?
Sommaire

Retraite pour travailleur frontalier : tout savoir

Vous êtes nombreux à vous rendre chaque matin dans un autre pays pour travailler. Mais quels sont les incidences sur votre retraite ? Quel est le calcul de la retraite pour frontalier ?

Pour de nombreux frontaliers, la carrière professionnelle s’effectue souvent entre 2 pays, qui ont un droit du travail différent, et un système de retraite différent. Dès lors, difficile pour vous d’avoir un aperçu précis de votre pension retraite globale.

Il faut savoir tout d’abord que chaque pays va vous payer sa propre pension retraite selon les droit acquis du travailleur frontalier.

La France prendra en compte les trimestres effectués à l’étranger pour déterminer :

  • La date de départ à taux plein et/ou
  • Le taux de liquidation et/ou
  • La durée d’assurance

Cette validation est possible pour les pays européens et ceux disposant d’un accord avec la France.

Cartographie des travailleurs transfrontaliers

Calcul de la retraite frontalier : un exemple suisse

Vous avez travaillé 10 ans en Suisse en fin de carrière.

Sur les 166 trimestres nécessaires en France, 40 trimestres pourront être pris en compte au titre des périodes travaillées en Suisse, selon les règles de conversion en vigueur.
Si votre activité précédente en France vous validait 126 trimestres, l’addition des deux périodes vous permet d’avoir le taux plein dès votre âge légal de 62 ans. Attention cependant aux périodes qui pourraient se superposer car vous ne pouvez pas valider plus de 4 trimestres par an.

Par contre, la Suisse versera une pension correspondant à 40 trimestres selon ses propres règles de retraite et la France versera une pension correspondant aux 126 trimestres accomplis sur son sol.

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Infographie : Être incollable sur les expatriés  

La demande de retraite travailleur frontalier : pour rappel

Le dépôt de la demande de retraite doit se faire en premier dans le pays de résidence.

Chez NEOVIA Expertise Retraite, nos experts ont l’habitude de traiter des dossiers de personnes ayant une carrière de frontaliers.

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FAQ

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Au-delà des majorations de retard, il existe un risque bien plus lourd : les cotisations non acquittées dans un délai de cinq ans suivant leur exigibilité ne sont plus prises en compte pour le calcul de votre pension. Un arriéré laissé sans solution ne se traduit donc pas seulement par une dette, mais par une perte de droits définitive. En cas de difficulté, un échéancier négocié avec votre caisse préserve vos droits.

 

7 212 € de revenu annuel, soit 600 fois le SMIC horaire brut en vigueur au 1er janvier 2026. Chaque trimestre isolé est validé à partir de 1 803 € (150 fois le SMIC horaire). En dessous, la cotisation minimale de retraite de base (573 € en 2026) permet néanmoins de valider trois trimestres.

 

Une assiette sociale unique remplace les deux bases de calcul antérieures : votre revenu professionnel brut diminué d’un abattement forfaitaire de 26 %, encadré entre 845,86 € et 62 478 € en 2026. Cette assiette sert à toutes les branches, CSG-CRDS comprise. En contrepartie de la baisse mécanique de l’assiette de CSG-CRDS, les barèmes de retraite de base et de maladie ont été relevés. Le niveau global de prélèvement reste comparable, mais la part qui construit vos droits augmente.

 

Non, pas si vous exercez une profession libérale réglementée. L’URSSAF recouvre la maladie-maternité, les allocations familiales, la CSG-CRDS et la contribution à la formation professionnelle. Vos cotisations de retraite de base, de retraite complémentaire et d’invalidité-décès sont versées directement à votre caisse professionnelle. Seule exception : les professions libérales non réglementées créées depuis le 1er janvier 2018, qui relèvent du régime général.

 

Pour le régime de base CNAVPL en 2026 : 8,73 % sur la tranche 1 (revenus jusqu’à 48 060 €) et 1,87 % sur la tranche 2 (jusqu’à 240 300 €). Le taux de tranche 1 est passé de 8,23 % à 8,73 % avec la réforme de l’assiette sociale. Pour la retraite complémentaire, il n’existe pas de taux unique : chaque section professionnelle fixe le sien, sous forme de taux proportionnel, de classes de cotisation ou de forfait.

 

La pension de base se calcule en multipliant le nombre de points acquis sur toute la carrière par la valeur du point (0,6599 € en 2026) et par le taux de liquidation, qui dépend de votre durée d’assurance tous régimes confondus. S’y ajoute la pension complémentaire de votre section professionnelle, calculée selon ses propres règles et sa propre valeur de point. Cette complémentaire représente en moyenne environ 70 % du total perçu.

 

Une retraite classique s’ouvre à l’âge légal (62 ans et 9 mois pour les générations 1964 et le 1er trimestre 1965) et applique une décote si la durée d’assurance requise n’est pas atteinte. La retraite pour inaptitude s’ouvre dès 62 ans et garantit le taux plein quel que soit le nombre de trimestres, en contrepartie d’une reconnaissance médicale d’incapacité définitive d’au moins 50 %. Le montant reste calculé sur les mêmes bases : seul le taux de liquidation change.

 

L’avantage principal est financier et définitif : la pension de base est liquidée au taux plein de 100 % sans condition de durée d’assurance, ce qui évite une décote pouvant atteindre 25 %. S’y ajoutent un départ possible dès 62 ans, avant l’âge légal, et des effets favorables sur certaines complémentaires (majoration de 13 % à la CARMF, liquidation sans minoration dès 60 ans à la CARPIMKO). En contrepartie, la reprise d’une activité libérale est encadrée, voire exclue selon les sections.

 

Il n’existe pas de montant forfaitaire. Pour un professionnel libéral, la pension de base se calcule en multipliant les points acquis par la valeur du point (0,6599 € au 1er janvier 2026), le taux de liquidation étant porté à 100 % par l’inaptitude. S’y ajoute la retraite complémentaire de votre section, selon des règles qui lui sont propres. L’inaptitude supprime la décote, mais ne compense pas une carrière courte ou des revenus faibles : contrairement aux salariés, les libéraux ne bénéficient d’aucun minimum contributif sur leur régime de base.

 

Aucune ponction des réserves des caisses libérales vers le régime général n’a été décidée à ce jour. Le sujet revient régulièrement dans le débat budgétaire, mais il relève à ce stade de l’hypothèse. Des mécanismes de transfert existent en revanche déjà de longue date, comme la compensation démographique généralisée.

 

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