Retraite frontalier Suisse, Belgique… comment ça marche ?

Vous êtes nombreux à vous rendre chaque matin dans un autre pays pour travailler. Mais quels sont les incidences sur votre retraite ?
  • Didier PERROT - Rédacteur et expert Neovia
  • Mis à jour le lundi 11 août 2025
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Retraite pour travailleur frontalier : tout savoir

Vous êtes nombreux à vous rendre chaque matin dans un autre pays pour travailler. Mais quels sont les incidences sur votre retraite ? Quel est le calcul de la retraite pour frontalier ?

Pour de nombreux frontaliers, la carrière professionnelle s’effectue souvent entre 2 pays, qui ont un droit du travail différent, et un système de retraite différent. Dès lors, difficile pour vous d’avoir un aperçu précis de votre pension retraite globale.

Il faut savoir tout d’abord que chaque pays va vous payer sa propre pension retraite selon les droit acquis du travailleur frontalier.

La France prendra en compte les trimestres effectués à l’étranger pour déterminer :

  • La date de départ à taux plein et/ou
  • Le taux de liquidation et/ou
  • La durée d’assurance

Cette validation est possible pour les pays européens et ceux disposant d’un accord avec la France.

Cartographie des travailleurs transfrontaliers

Calcul de la retraite frontalier : un exemple suisse

Vous avez travaillé 10 ans en Suisse en fin de carrière.

Sur les 166 trimestres nécessaires en France, 40 trimestres pourront être pris en compte au titre des périodes travaillées en Suisse, selon les règles de conversion en vigueur.
Si votre activité précédente en France vous validait 126 trimestres, l’addition des deux périodes vous permet d’avoir le taux plein dès votre âge légal de 62 ans. Attention cependant aux périodes qui pourraient se superposer car vous ne pouvez pas valider plus de 4 trimestres par an.

Par contre, la Suisse versera une pension correspondant à 40 trimestres selon ses propres règles de retraite et la France versera une pension correspondant aux 126 trimestres accomplis sur son sol.

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Infographie : Être incollable sur les expatriés  

La demande de retraite travailleur frontalier : pour rappel

Le dépôt de la demande de retraite doit se faire en premier dans le pays de résidence.

Chez NEOVIA Expertise Retraite, nos experts ont l’habitude de traiter des dossiers de personnes ayant une carrière de frontaliers.

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FAQ

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Cela dépend de l’option et de votre situation. Le rachat au taux seul, qui efface la décote, est généralement rentable assez vite ; le rachat taux + durée l’est beaucoup plus lentement. La déduction fiscale améliore nettement le calcul, surtout si vous êtes fortement imposé. Pour les hauts revenus, l’effet sur la retraite complémentaire peut faire pencher la balance. Un calcul personnalisé est indispensable avant de décider.

 

12 trimestres maximum sur l’ensemble de la carrière, au titre des études supérieures et/ou des années incomplètes. S’y ajoutent, sous conditions, jusqu’à 2 trimestres de stages en entreprise à tarif réduit. Dans tous les cas, on ne peut pas valider plus de 4 trimestres par an.

 

Idéalement 4 à 5 ans avant la date de départ souhaitée : les règles de calcul sont alors connues et le gain comme l’économie d’impôt peuvent être chiffrés précisément. Racheter trop tôt (avant 30 ans) fait courir le risque de payer pour des trimestres qui deviendront inutiles.

 

Au régime général, comptez entre 1 500 € et 4 500 € par trimestre au titre du taux seul, et jusqu’à 6 500 € au titre du taux + durée. Le prix exact dépend de votre âge, de vos revenus des 3 dernières années et de l’option choisie. Le barème est fixé chaque année par la CNAV.

 

La retraite progressive permet de percevoir une partie de sa retraite tout en exerçant une ou plusieurs activités à temps partiel. En revanche, le cumul avec d’autres dispositifs est encadré :

  • Avec une activité salariée : si vous êtes salarié, vous ne pouvez pas exercer une activité indépendante en parallèle (et vice versa).
  • Avec le cumul emploi-retraite : la retraite progressive est une alternative au cumul emploi-retraite, et non un dispositif qui s’y ajoute. 

Après la retraite définitive : une fois admis à la retraite définitive, si vous poursuivez ou reprenez une activité professionnelle, celle-ci est soumise aux règles du cumul emploi-retraite.

 

Le montant perçu dépend directement du temps de travail. Une retraite provisoire est calculée sur la base des droits acquis au moment de la demande, et la part versée est proportionnelle à la réduction d’activité. Par exemple, travailler à 65 % donne droit à 35 % de sa retraite. 

À cela s’ajoute le salaire à temps partiel, ce qui permet de maintenir un niveau de revenus global satisfaisant.

Le montant de la retraite progressive est provisoire : la pension sera recalculée et généralement revalorisée lors du départ définitif en retraite, en tenant compte des cotisations versées pendant la période de retraite progressive.

 

Oui, l’employeur peut refuser une demande de retraite progressive. Toutefois, la loi encadre désormais strictement les motifs de refus : l’employeur doit justifier son refus par les conséquences de la réduction du temps de travail sur la continuité de l’activité de l’entreprise, ou par des difficultés de recrutement sur le poste concerné. Un employeur invoquant des arguments inexacts s’expose à un recours aux prud’hommes. 

En l’absence de réponse de l’employeur dans les 2 mois suivant la demande, celle-ci est considérée comme acceptée.

 

Depuis le 1er septembre 2025, l’âge d’accès à la retraite progressive est fixé à 60 ans, quelle que soit l’année de naissance.

 

Oui, en principe. La fusion n’a modifié ni les droits acquis, ni les taux de cotisation. En pratique, des trimestres ou des revenus ont parfois été mal repris lors du transfert : faire vérifier son relevé de carrière avant de partir est vivement recommandé.

 

Comme pour les salariés : une retraite de base assise sur le revenu annuel moyen des 25 meilleures années (taux de 50 % au taux plein, avec décote ou surcote selon les trimestres), complétée par une retraite complémentaire des indépendants calculée en points. Les droits acquis avant 2018 sont intégralement conservés.

 

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