4 conseils pour bien prévoir sa retraite

Préparer sa retraite (ou liquider sa retraite) cela ne s’improvise pas, une bonne préparation est indispensable. Voici nos 4 conseils.
Sommaire

1. Comment bien préparer sa retraite : déterminer sa date de départ à la retraite à taux plein

Tout d’abord, la question qui vous vient immédiatement à l’esprit lorsque vous souhaitez obtenir des conseils en retraite est tout simplement la date de départ. « La retraite ? Oui, mais quand ? ».

Pour fixer correctement votre date de départ vous devez croiser plusieurs informations :

  • L’âge légal à partir duquel vous pouvez liquider vos droits retraites (62 ans pour les personnes nées après 1954)
  • et vos trimestres cotisés, validés, assimilés .

Pour prévoir sa retraite et liquider ses droits à taux plein, il s’agit d’atteindre au minimum l’âge légal (hors dispositif carrière longue) et comptabiliser une durée d’assurance requise en fonction de votre année de naissance.
Vous pouvez ainsi déterminer votre date optimale de départ qui sera obligatoirement le premier jour d’un mois (premier jour d’un trimestre civil pour les professions libérales).

Si à l’âge légal vous ne comptabilisez pas la durée d’assurance requise, vous pourrez toujours liquider vos droits mais à taux minoré une fois l’âge légal atteint. Vos pensions subiront alors une décote.

2. Conseils retraite à ne pas négliger : savoir lire et comprendre votre relevé de carrière

Tous les 5 ans à compter de vos 35 ans, vous recevez sans aucune démarche préalable votre relevé de situation individuelle (RIS). Ce document est une photographie de vos activités professionnelles telle qu’elles sont connues par les différents organismes de retraite. Pour prévoir sa retraite, il s’agit de vérifier année par année si toutes ses activités sont bien enregistrées aussi bien par ses caisses de retraite de base que par ses caisses de retraite complémentaires. Si une activité est manquante, vous devrez en demander la régularisation à l’organisme de retraite concerné.

Pour cela vous devrez fournir les justificatifs correspondants à cette activité (bulletin de salaire, attestation chômage, justificatif de service militaire …).

Nos conseils en retraite supplémentaires : conservez tous vos justificatifs sans limite de délais afin de pouvoir en fournir une copie à vos caisses de retraite en cas de besoin.

 

 

3. Comment bien préparer sa retraite et anticiper son départ ?

Prévoir sa retraite ne s’improvise pas. Chaque mois, les caisses de retraite reçoivent des centaines de dossiers de liquidation. Il est donc impératif de ne pas attendre la dernière minute pour constituer vos dossiers. Nous vous conseillons d’entamer les démarches auprès des caisses de retraite 6 mois avant la date d’effet choisie. Il conviendra par la suite d’adresser à chacune de vos caisses de retraite un dossier complet avec les pièces justificatives demandées.

Si vous vous demandez comment bien préparer sa retraite, il suffit de retenir une seule chose : plus tôt vous adresserez vos dossiers complets aux caisses, plus tôt vous percevrez vos pensions.

Découvrez nos articles :
Âge légal, âge du taux plein… quelle différence ? 
Comment lire son relevé de carrière ? 
Vers un départ en retraite à 63 ans ? 

4. Savoir faire preuve de patience

Les ultimes conseils en retraite à retenir pour savoir comment bien préparer sa retraite et vivre ce moment de transition dans les meilleures conditions se résument en une qualité : être patient.

Bien que cela vous fasse sourire en le lisant ici, lorsque vous liquidez vos retraites, votre patience peut parfois être mise à rude épreuve.

Il n’est pas rare de devoir envoyer plusieurs fois les mêmes pièces ou de devoir relancer régulièrement les organismes pour connaître l’avancée de vos dossiers. Les délais de traitement des caisses de retraite peuvent être longs. Vous devrez suivre régulièrement l’évolution de vos demandes sans pour autant perdre patience. Si cela est possible, nous vous conseillons de prévoir une trésorerie suffisante pour tenir deux ou trois mois sans pensions (le paiement des caisses de retraite sera rétroactif).

Prévoir sa retraite est un moment important de votre vie, ne négligez pas cette phase de préparation !

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Prendre sa retraite (ou liquider sa retraite) ne s’improvise pas. Une bonne préparation est indispensable afin de pouvoir optimiser un maximum vos droits à la retraite et savoir comment bien préparer sa retraite. Voici nos 4 conseils en retraite de nos spécialistes retraite pour un départ en toute sérénité.

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FAQ

Retrouvez les réponses aux questions les plus fréquemment posées sur la retraite classées par thématiques.

Au-delà des majorations de retard, il existe un risque bien plus lourd : les cotisations non acquittées dans un délai de cinq ans suivant leur exigibilité ne sont plus prises en compte pour le calcul de votre pension. Un arriéré laissé sans solution ne se traduit donc pas seulement par une dette, mais par une perte de droits définitive. En cas de difficulté, un échéancier négocié avec votre caisse préserve vos droits.

 

7 212 € de revenu annuel, soit 600 fois le SMIC horaire brut en vigueur au 1er janvier 2026. Chaque trimestre isolé est validé à partir de 1 803 € (150 fois le SMIC horaire). En dessous, la cotisation minimale de retraite de base (573 € en 2026) permet néanmoins de valider trois trimestres.

 

Une assiette sociale unique remplace les deux bases de calcul antérieures : votre revenu professionnel brut diminué d’un abattement forfaitaire de 26 %, encadré entre 845,86 € et 62 478 € en 2026. Cette assiette sert à toutes les branches, CSG-CRDS comprise. En contrepartie de la baisse mécanique de l’assiette de CSG-CRDS, les barèmes de retraite de base et de maladie ont été relevés. Le niveau global de prélèvement reste comparable, mais la part qui construit vos droits augmente.

 

Non, pas si vous exercez une profession libérale réglementée. L’URSSAF recouvre la maladie-maternité, les allocations familiales, la CSG-CRDS et la contribution à la formation professionnelle. Vos cotisations de retraite de base, de retraite complémentaire et d’invalidité-décès sont versées directement à votre caisse professionnelle. Seule exception : les professions libérales non réglementées créées depuis le 1er janvier 2018, qui relèvent du régime général.

 

Pour le régime de base CNAVPL en 2026 : 8,73 % sur la tranche 1 (revenus jusqu’à 48 060 €) et 1,87 % sur la tranche 2 (jusqu’à 240 300 €). Le taux de tranche 1 est passé de 8,23 % à 8,73 % avec la réforme de l’assiette sociale. Pour la retraite complémentaire, il n’existe pas de taux unique : chaque section professionnelle fixe le sien, sous forme de taux proportionnel, de classes de cotisation ou de forfait.

 

La pension de base se calcule en multipliant le nombre de points acquis sur toute la carrière par la valeur du point (0,6599 € en 2026) et par le taux de liquidation, qui dépend de votre durée d’assurance tous régimes confondus. S’y ajoute la pension complémentaire de votre section professionnelle, calculée selon ses propres règles et sa propre valeur de point. Cette complémentaire représente en moyenne environ 70 % du total perçu.

 

Une retraite classique s’ouvre à l’âge légal (62 ans et 9 mois pour les générations 1964 et le 1er trimestre 1965) et applique une décote si la durée d’assurance requise n’est pas atteinte. La retraite pour inaptitude s’ouvre dès 62 ans et garantit le taux plein quel que soit le nombre de trimestres, en contrepartie d’une reconnaissance médicale d’incapacité définitive d’au moins 50 %. Le montant reste calculé sur les mêmes bases : seul le taux de liquidation change.

 

L’avantage principal est financier et définitif : la pension de base est liquidée au taux plein de 100 % sans condition de durée d’assurance, ce qui évite une décote pouvant atteindre 25 %. S’y ajoutent un départ possible dès 62 ans, avant l’âge légal, et des effets favorables sur certaines complémentaires (majoration de 13 % à la CARMF, liquidation sans minoration dès 60 ans à la CARPIMKO). En contrepartie, la reprise d’une activité libérale est encadrée, voire exclue selon les sections.

 

Il n’existe pas de montant forfaitaire. Pour un professionnel libéral, la pension de base se calcule en multipliant les points acquis par la valeur du point (0,6599 € au 1er janvier 2026), le taux de liquidation étant porté à 100 % par l’inaptitude. S’y ajoute la retraite complémentaire de votre section, selon des règles qui lui sont propres. L’inaptitude supprime la décote, mais ne compense pas une carrière courte ou des revenus faibles : contrairement aux salariés, les libéraux ne bénéficient d’aucun minimum contributif sur leur régime de base.

 

Aucune ponction des réserves des caisses libérales vers le régime général n’a été décidée à ce jour. Le sujet revient régulièrement dans le débat budgétaire, mais il relève à ce stade de l’hypothèse. Des mécanismes de transfert existent en revanche déjà de longue date, comme la compensation démographique généralisée.

 

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