Pouvez-vous partir en retraite anticipée pour carrière longue ?

Le système de retraite français fixe un âge à partir duquel vous pouvez demander vos retraites : c’est l’âge légal, variable en fonction de votre année de naissance. Par exemple, si vous êtes né en 1955 ou après, vous ne pouvez pas demander vos retraites avant d’avoir l’âge légal de 62 ans.

Il existe quelques exceptions à ce principe, dont fait partie la retraite anticipée pour « carrière longue » : si vous avez commencé à travailler tôt dans votre vie, vous pouvez peut-être demander vos retraites avant d’avoir atteint l’âge légal.

Pour cela, 3 conditions, variables selon votre année de naissance :

  • avoir un âge minimum pour demander sa retraite anticipée
  • avoir acquis un nombre suffisant de trimestres cotisés au cours de votre vie
  • … dont au moins 5 trimestres cotisés en début d’activité – pour ceux qui sont nés dans le dernier trimestre d’une année (du 1er octobre au 31 décembre), 4 trimestres suffisent.

Ex : conditions d’un départ anticipé pour carrière longue pour les assurés nés en 1958, 1959 et 1960 :

Tableau des trimestres cotisés selon l'année de naissance

Les trimestres cotisés sont des trimestres acquis grâce à vos activités professionnelles ; il ne faut pas les confondre avec les trimestres assimilés, que vous pouvez obtenir hors de votre « vie active » : service militaire, enfants, chômage, maladie, …

Si vous êtes né en 1958 et que vous souhaitez partir en retraite anticipée à partir de 60 ans, vous devez donc totaliser 167 trimestres cotisés. Ce principe étant posé, les caisses de retraite prennent également en compte quelques trimestres assimilés que vous avez pu acquérir dans votre vie : jusqu’à 4 trimestres de service militaire, mais aussi jusqu’à 4 trimestres de chômage – à vous de vérifier qu’en additionnant tous vos trimestres cotisés avec quelques éventuels trimestres assimilés, vous remplissez la condition de durée cotisée !

Précision importante, 1 trimestre « retraite » ne correspond pas forcément à une période de 90 jours : pour acquérir 1 trimestre cotisé, il suffit de travailler 150h payées au SMIC : si au cours de votre jeunesse vous avez fait des « jobs d’été », il suffit que vous ayez été payé au SMIC à temps plein pendant deux mois pour acquérir 2 trimestres… Aussi, nous vous invitons à bien vérifier que vos toutes premières activités professionnelles soient bien connues des caisses de retraite, elles vous permettent peut-être de remplir la condition de trimestres en début d’activité.

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  • Mis à jour le vendredi 17 juillet 2020
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Rédacteur/Rédactrice:


François Masson

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