Tout savoir sur la revolarisation des pensions de retraite en 2025

Comment la revalorisation des pensions de retraite peut augmenter vos revenus en 2024? Nos experts vous guident et vous conseillent.
Sommaire

En résumé :

  • Le montant des pensions de retraite de base est revalorisé chaque année en fonction de l’inflation.
  • La retraite de base est plafonnée à un montant correspondant à 50 % du plafond mensuel de la Sécurité sociale.
  • Les salariés du privé ont vu leur retraite complémentaire, calculée par un système de points, augmenter de 1,6 % au 1er novembre 2024.
  • En 2026, si l’inflation continue de reculer, les pensions de retraite pourraient être gelées ou augmenter très légèrement.

C’était une nouvelle largement attendue par les retraités : le montant de leur pension de base a augmenté de 2,2 % depuis le 1er janvier 2025. Pourquoi cette revalorisation ? Qui sont les retraités concernés ? Et à quoi s’attendre pour 2026 ?

Une hausse significative

En fin d’année 2024, le gouvernement a annoncé la revalorisation des pensions de retraite de base de 2,2 %, effective au 1er janvier 2025. Ainsi, une personne dont la retraite de base s’élevait à 1 000 euros bruts l’an dernier, perçoit désormais 1 022 euros bruts.

Inscrite dans le Code de la Sécurité sociale, cette hausse repose sur la moyenne des prix à la consommation, c’est-à-dire l’inflation. Bonne nouvelle, en cas de baisse des prix, le montant des pensions reste identique.

La retraite de base est la pension versée par l’Assurance retraite (Carsat et Cnav) à tous les individus ayant exercé une activité professionnelle, par la MSA aux agriculteurs, par les caisses de retraite (SRE et CNRACL) pour les fonctionnaires et agents territoriaux, par les caisses interprofessionnelles (Carmf, Cipav…) pour les professions libérales et autres. C’est le premier niveau de la retraite, à laquelle s’ajoute la retraite complémentaire versée, selon votre statut, soit par le RCI, la Cipav, la Carmf ou une autre caisse professionnelle pour les non-salariés, l’Agirc-Arcco.

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Qui est concerné par la revalorisation de la retraite de base ?

En tout, 14 millions de retraités ont vu leur retraite de base augmenter au début de l’année 2024 selon le site Service public.fr. Cela concerne les personnes affiliées aux organismes suivants :

  • Régime général de la Sécurité sociale (L’Assurance retraite) ;
  • Service des retraités de l’État (SRE) ;
  • Caisse nationale des agents des collectivités locales (CNRACL) ;
  • Caisse nationale d’assurance vieillesse des professions libérales (CNAVPL).

Sont également concernées les personnes percevant une retraite de réversion, l’allocation supplémentaire d’invalidité (ASI) ou l’allocation de solidarité aux personnes âgées (Aspa).
La revalorisation des retraites concerne les pensions déjà en cours de versement, pas les nouveaux retraités.

Le plafond de la retraite de base

La hausse de 2,2 % de la retraite de base a compensé partiellement la hausse des prix. Cependant, toutes les pensions n’ont pas été revalorisées. La pension de retraite de base est en effet plafonnée à 1 962,50 euros bruts en 2025. Cela correspond à 50 % du plafond mensuel de la Sécurité sociale (Pmss).

Par exemple, une personne perçoit une pension de retraite de 1 950 euros bruts. Avec la revalorisation de 2,2 % en janvier 2025, ce montant aurait dû atteindre 1 992,90 euros. Avec la limite du plafond de la Sécurité sociale, il sera automatiquement ramené à 1 962,50 euros bruts.

À noter : le plafond de 50% du Pmss peut être dépassé si vous travaillez au-delà de 64 ans, si vous avez eu trois enfants, si vous êtes invalide ou en situation de handicap.

Comment est calculée la pension de retraite de base ?

La formule mathématique pour obtenir le montant de sa retraite de base pour un salarié est :

Revenu annuel moyen x Taux de la pension x (Durée d’assurance à l’Assurance retraite / Durée d’assurance pour obtenir une pension à taux plein)

« Le revenu annuel moyen est la moyenne des salaires bruts sur lesquels vous avez cotisé à l’Assurance retraite pendant les 25 années les plus avantageuses de votre carrière », précise le site Service-public.fr. Le taux de la pension est fixé à 50 % si vous avez droit à une retraite à taux plein, c’est-à-dire si vous avez tous vos trimestres de cotisation.

Il est difficile de calculer soi-même le montant de sa retraite de base. Néanmoins, une personne percevant aujourd’hui 2 000 euros bruts peut l’estimer à 1 000 euros bruts si elle ne connaît pas de changements significatifs durant sa carrière.

Retraite complémentaire : quelle hausse en 2025 ?

Professions libérales, retraités du privé, fonctionnaires… comme pour la retraite de base, toutes les personnes ayant travaillé perçoivent une retraite complémentaire.

Effectif pour l’ensemble des retraités depuis le 1er novembre 2024, les pensions de retraite Agirc-Arrco ont été revalorisées de 1,6 %. Plus de 13 millions de retraités étaient concernés. Et il est déjà prévu d’indexer la revalorisation de la retraite complémentaire sur le taux d’inflation, « réduite d’un facteur de soutenabilité de 0,40 point, selon la situation économique du pays », rapporte le site Service-public.fr.

En 2025, les pensions de retraites complémentaires des assurés ont été revalorisées de  :

  • 0 % pour les pensions de la Caisse interprofessionnelle des professions libérales (Cipav) ;
  • 5,98 % pour la retraite complémentaire des pharmaciens (CAVP)
  • 0,60 % pour la retraite complémentaire des indépendants (RCI), des artisans et commerçants ;
  • 1,196 % pour la retraite complémentaire des médecins affiliés à la CARMF ;
  • 2 % pour la retraite complémentaire des avocats (CNBF).

À votre calculette : Pour connaître ses points de retraite complémentaire, il faut appliquer la formule suivante :

(Rémunération x taux de calcul des points) / prix d’achat du point de retraite (également appelé salaire de référence).

Le saviez-vous ?
Selon la Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques (DRESS), tous régimes confondus, le montant de la pension moyenne en France (de base et complémentaire) s’élève à 1 531 euros bruts mensuels, soit 1 420 euros nets. Les femmes perçoivent des pensions en moyenne 40 % inférieures à celles des hommes.

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Retraites : à quoi s’attendre en 2026 ?

La décélération des prix semble se confirmer pour l’année en cours. En mai 2025, l’inflation reculait à 0,6 % sur un an, contre 0,8 % en février, selon l’Insee. Une bonne nouvelle pour les consommateurs. Pour les retraités, cela devrait néanmoins se traduire par un gel ou une faible revalorisation de leur retraite en 2026, selon l’évolution de l’inflation et les décisions gouvernementales.

Le contexte économique et les économies à trouver pour boucler le prochain budget laissent également craindre une éventuelle sous-indexation des retraites. En 2019 déjà, le gouvernement avait choisi d’augmenter les retraites de base de seulement 0,3 % avec une inflation de pourtant 1,6 %. Cette désindexation s’est poursuivie en 2020 et 2021. Mais en 2014 et en 2016, le gouvernement de l’époque avait carrément choisi de geler l’augmentation des retraites.

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FAQ

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Oui. Ce dispositif permet de combler des périodes non cotisées (études, stages, années incomplètes) pour améliorer sa pension ou réduire une décote. Il est accessible à tout assuré entre 20 et 67 ans, dans la limite de 12 trimestres maximum sur toute la carrière.

Le coût varie selon l’âge et le revenu — plus on attend, plus c’est cher — mais les sommes versées sont déductibles des revenus imposables. Le paiement peut être étalé sur 1, 3 ou 5 ans.

 

Vous pouvez valider au maximum 4 trimestres par an.

 

Partir à 62 ans avec 120 trimestres signifie avoir un nombre important de trimestres manquants (entre 47 et 52 selon votre génération). La décote appliquée atteint dans tous les cas son plafond maximum de 25 %, ce qui réduit significativement votre pension de base.

Concrètement, une pension calculée à 1 200 €/mois sans décote ne vous en verserait plus que 900 €/mois.

La meilleure alternative dans cette situation est souvent d’attendre vos 67 ans : vous obtenez alors automatiquement le taux plein, sans décote, quel que soit votre nombre de trimestres.

 

Le nombre de trimestres requis varie entre 167 et 172 selon votre date de naissance, avec un âge légal de départ compris entre 62 et 64 ans. Le maximum de 172 trimestres (43 ans de cotisation) s’applique à toutes les générations nées à partir de 1965 (1966 pour les retraites liquidées à compter du 1er septembre 2026, suite à la suspension de la réforme des retraites).

À noter : à 67 ans, le taux plein est automatique quel que soit votre nombre de trimestres.

 

Oui, plusieurs leviers existent :

  • Travailler plus longtemps : chaque année supplémentaire génère de nouveaux points.
  • Racheter des points : il est possible de combler certaines périodes peu cotisées (études, années incomplètes), dans la limite de 420 points au total. Plus le rachat est fait tôt, moins il est coûteux.
  • Corriger son relevé de carrière : des points peuvent manquer par erreur. À partir de 55 ans, une demande de correction est possible sur info-retraite.fr.
  • Demander un entretien retraite : dès 45 ans, votre caisse peut vous aider à simuler votre pension et envisager un rachat de points.

 

Plusieurs options s’offrent à vous :

  • agirc-arrco.fr : accédez à votre espace personnel pour consulter votre relevé annuel de points (RAP) et obtenir une estimation de votre future pension.
  • info-retraite.fr : consultez votre relevé individuel de situation (RIS), qui centralise vos droits auprès de tous vos régimes de retraite.

Dans les deux cas, la connexion se fait via FranceConnect.

 

Oui, la valeur du point est révisée chaque année à l’automne, après négociation entre syndicats et patronat. Elle suit en général l’évolution des salaires et de l’inflation : +5,12 % en 2022, +4,9 % en 2023, +1,6 % en 2024.

En 2026, la valeur reste gelée à 1,4386 € faute d’accord lors des négociations de l’automne 2025.

 

Non, vos points sont en principe acquis définitivement, quels que soient les événements de votre carrière.

Cependant, des points peuvent manquer à cause d’erreurs administratives ou d’oublis lors de changements d’employeur. Dans ce cas, il est possible de les récupérer en contactant sa caisse de retraite.

Une fois la retraite liquidée, un délai de prescription de 5 ans s’applique pour réclamer des droits manquants. Mieux vaut donc vérifier son relevé avant de partir.

 

Il n’existe pas de nombre minimum de points requis. Plus vous en accumulez tout au long de votre carrière, plus votre pension sera élevée.

Votre pension annuelle se calcule ainsi : nombre de points × 1,4386 € (valeur du point en vigueur depuis novembre 2024). Par exemple, 5 000 points donnent droit à environ 600 €/mois.

Vous pouvez liquider votre retraite complémentaire dès l’âge légal de départ, à condition d’avoir droit à une retraite de base à taux plein. Pensez à faire votre demande 5  mois à l’avance.

À noter : le malus de 10 % (coefficient de solidarité) a été supprimé depuis avril 2025.

 

Le salaire que vous pouvez percevoir en cumul emploi-retraite dépend de votre situation.

  • Si vous bénéficiez du cumul emploi-retraite intégral (retraite à taux plein et toutes les pensions liquidées), vous pouvez percevoir un salaire sans plafond de revenus tout en continuant à toucher votre pension.
  • Si vous êtes en cumul emploi-retraite plafonné (sans taux plein), le total pension de retraite + revenus d’activité ne doit pas dépasser 160 % du SMIC ou la moyenne de vos 3 derniers salaires avant la retraite. Si ce plafond est dépassé, le montant de la pension peut être réduit.

Exemple :
Si votre pension est de 1 500 € par mois et que votre plafond de cumul est fixé à 2 800 €, vous pouvez gagner jusqu’à 1 300 € de salaire sans impact sur votre retraite. Au-delà de ce montant, votre pension sera diminuée du dépassement.

 

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